Online-Vortrag

Referentin: Bettina Schmidt

Pausensnacks bieten eine optimale Gelegenheit, neue Energie zu tanken und den Körper mit den notwendigen Nährstoffen zu versorgen. Welche Rolle dabei Vitamine und Ballaststoffe spielen und wie man schnell und einfach gesunde Snacks für den kleinen Hunger zwischendurch zubereiten kann, erfahren die Teilnehmenden in diesem Workshop von der Referentin Bettina Schmidt. 

Eine Möglichkeit zur praktischen Zubereitung von Pausensnacks bietet sich in unserem Workshop "Fit durch den Tag: Pfiffige Pausensnacks"