Der Übergang von der Beikost zum Familienessen ist ein weiterer wichtiger Schritt in der Entwicklung Ihres Kindes. Fragen auch Sie sich: Was darf mein Kind bereits essen? Muss ich für mein Kind extra kochen? Wie viel braucht mein Kind? Und sind spezielle Kinderlebensmittel wirklich sinnvoll? In diesem Vortrag bekommen Eltern von Babys und Kleinkindern verständliches, alltagstaugliches Wissen für einen entspannten Weg an den Familientisch. BEKI-Referentin und Diätassistentin Franziska Späth zeigt auf, wie der schrittweise Übergang von der Beikost zum Familientisch gelingen kann. Sie erfahren alles rund um die wichtigsten Nährstoffe im Kleinkindalter und altersgerechte Portionsgrößen. Sie erhalten alltagstaugliche Ideen, wie Sie Familiengerichte kindgerecht gestalten, ohne doppelt zu kochen. Im Vortrag erfahren Sie, welche Essensregeln von Anfang an Orientierung geben, wie Sie ein positives Essumfeld schaffen und gesunde Essgewohnheiten fördern. Gemeinsam nehmen Sie Kinderlebensmittel unter die Lupe und erfahren, worauf Sie achten sollten. Der Vortrag unterstützt Sie dabei, Ihr Kind kompetent und entspannt an die Familienkost heranzuführen und gemeinsame Mahlzeiten von Anfang an stressfrei und positiv zu erleben. Es gibt ausreichend Gelegenheit für Ihre Fragen und zum Austausch.