NEIN sagen ist ganz einfach! Es sind vier Buchstaben, ein Wort. Probieren Sie es aus, vor dem Spiegel, das geht! Doch wenn eine Mutter ihr Kind eine Stunde später abholen will und Sie dafür auf Ihren Yoga-Kurs verzichten, Sie Ihren Urlaub verschieben oder gar nicht antreten, damit ein anderes Elternpaar selbigen nehmen kann… da fällt es Ihnen schwer, das NEIN zu sagen? Dann zeige ich Ihnen, wie das geht - ganz einfach und mit einer Superhelden-Haltung auf viele verschiedene Arten NEIN zu sagen, und wie Sie die Haltung bekommen beim NEIN zu bleiben und sich damit auch noch sauwohl zu fühlen!